22 января в Апшеронском комплексном центре социального обслуживания населения прошло мероприятие «Секреты долголетия»
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Гости узнали много полезного о том, как поддерживать свое здоровье.
Участники отвечали на вопросы викторины и посмотрели видеоролик «8 правил активного долголетия».
Понравилась информация? Поделитесь ссылкой на данную страницу с своими друзьями, нажмите на одну из кнопок социальных сетей: