Здоровое питание – здоровый организм

image003

11 октября для воспитанников Апшеронского социального реабилитационного центра для несовершеннолетних в Межпоселенческой библиотеке Апшеронского района прошел час информации, посвященный здоровому образу жизни.

Ребята узнали о том, что важнейшим фактором сохранения здоровья является правильно организованное питание и здоровый образ жизни. Библиотекарь рассказала подросткам о пятерке самых вредных для человека продуктов и о продуктах полезных, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Воспитанники с интересом обсуждали «полезную десятку» продуктов питания, а видеоролик «Правильное питание» помог ребятам закрепить полученную информацию и открыл полезные свойства продуктов знакомых всем с детства.image001